Todos podemos ayudar a los demás desde la empatía

La depresión afecta duramente a quienes lo padecen, ellos optan por la soledad y no hablar con nadie, pero sí están ‘gritando’ por ayuda.

Betsy Carriel, jefa del área de Turismo del Municipio de Rioverde, norte de  Esmeraldas, en Ecuador, es de las que conoce de cerca los efectos de la depresión y la ansiedad, por eso está convencida de que mostrarse empático con las personas que están padeciendo de esta enfermedad mental, es clave para ayudarlos.

Describe que, en ocasiones por problemas familiares, laborales, mentiras, traiciones u otras situaciones la gente entra en una profunda depresión, “a la que intentamos buscarle una explicación y simplemente no lo logramos”, comenta desde la experiencia.

Por esa razón, revela que decidió sumarse a la campana contra la depresión ‘Ánimo, estamos contigo’ que impulsa este medio de Comunicación, Relatos Esmeraldeños y que busca, a través de diferentes contenidos comunicaciones, como vídeos testimoniales, frases motivadoras y el vínculo con el Ministerio de Salud Pública (MSP) del Ecuador, recordarle a quienes están lidiando con la depresión que no están solos.

Le invitamos a mirar el vídeo Betsy Carriel

Llama a 171

Para tener ayuda profesional gratuita en salud mental, se puede llamar al 171 opción 6 del Ministerio y explicar su caso donde será derivado con el psicólogo o psiquiatra, según el caso. Para Betsy Carriel, la asistencia profesional, de amigos, familiares y de Dios, son indispensables para salir de las crisis de la ansiedad y la depresión.

“Hoy te quiero decir que desde mi empatía y desde esta hermosa campaña de Relatos Esmeraldeños, me uno a ti, te digo que no estás solo”, comentó Carriel, quien también ha sido presentadora de televisión .

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