Como alternativa para recibir atención profesional se puede llamar al 171 del Ministerio de Salud Pública de Ecuador.
La vida del embajador con Propósitos de Relatos Esmeraldeños, Germán Castillo está llena de la sonoridad de la marimba y la tranquilidad que ofrece la lectura y la escritura, sin embargo, no se ha escapado de la depresión, enfermedad que afecta nuestras emociones.
El joven gestor cultural nos comparte algunas de las actividades que realiza para salir de los momentos depresivos. Asegura que uno de sus lugares favoritos para encontrar tranquilidad es la arena de playa Las Palmas de la ciudad de Esmeraldas. Por eso desde la empatía, recomienda salir a caminar para sentirse mejor.
Aclara a la comunidad que es normal estar afectado temporalmente por temas sentimentales, laborales, económicos, académicos u otras circunstancias, lo que no es normal, enfatiza, es quedarse en ese estado para siempre, ya que las secuelas de la depresión destruye la moral de las personas. Es por eso que recomienda, de ser el caso, buscar ayuda profesional.
Dentro de la campaña contra la depresión ‘Ánimo, estamos contigo’ que impulsa este medio de comunicación, Relatos Esmeraldeños, se tiene la alternativa de llamar a la línea gratuita 171 opción 6 del Ministerio de Salud Pública del Ecuador y solicitar cita con psicólogos o psiquiatras que ayudarán en la contención de la enfermedad que no discrimina condición social o género.
Le invitamos a mirar el video de Germán Castillo.
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